SONO (Reprise)

Você dorme bem?

Depois de um dia exaustivo, nada melhor do que colocar a cabeça no travesseiro e dormir, não é mesmo? Mas nem sempre é assim. Apesar do cansaço, às vezes é comum, deitar-se na cama e ... lá vem ela, a insônia. Vira para um lado, vira para o outro e nada do sono aparecer. O que fazer quando essa situação começa a interferir na qualidade de vida? Como evitar a insônia? O que fazer para garantir um sono reparador?

No Pense Saúde do dia 07 de março, você teve a oportunidade de rever o programa sobre Sono.

Estiveram conosco:

NEUROFISIOLOGISTA CLÍNICO

Dr. Welser Machado de Oliveira - CRM: 5623

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Al. da Serra, 499 - 1º Andar - Vila da Serra

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PNEUMOLOGISTA

Dr. Cássio da Cunha Ibiapina - CRM: 29806

Endereço: Al. da Serra, 499 - 1º Andar - Vila da Serra

Tels.: (31) 3228-8198

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